Description

উৎস নাট-সি মিক্স (Utsoo Nut-C Mix)

উৎসের ‘nut-সি মিক্স’ হলো প্রকৃতির সবচেয়ে পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও প্রিমিয়াম ১২টি বাদাম, অর্গানিক বীজ ও ড্রাই ফ্রুটসের একটি রাজকীয় ব্লেন্ড। তেল বা কোনো কেমিক্যাল ছাড়া ঐতিহ্যবাহী মৃদু তাপে প্রতিটি উপাদানকে রোস্ট করা হয়েছে, যার ফলে এর প্রাকৃতিক পুষ্টিমান ও কুড়মুড়ে স্বাদ থাকে শতভাগ অক্ষুণ্ণ।

১২টি প্রিমিয়াম উপাদান:

• ক্যালিফোর্নিয়া কাঠবাদাম (Almonds): ভিটামিন-ই ও ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ যা ব্রেন সেল সতেজ রাখে।
• প্রিমিয়াম কাজুবাদাম (Cashews): হৃদয়বান্ধব মনো-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ও দারুণ সুস্বাদু।
• চিলিয়ান আখরোট (Walnuts): মেমোরি বুস্টার ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের খনি।
• থাই বাদাম (Thai peanuts): প্রোটিন শরীরের পেশি ও টিস্যুর স্বাভাবিক গঠন ও রক্ষণাবেক্ষণে সহায়তা করে।
• মিষ্টিকুমড়ার বীজ (Pumpkin Seeds): প্রাকৃতিক জিঙ্ক ও আয়রনের সেরা উৎস।
• সূর্যমুখীর বীজ (Sunflower Seeds): ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক কোষ সুরক্ষক।
• তরমুজের বীজ (Watermelon Seeds): মাংসপেশির ক্লান্তি দূর করতে উদ্ভিজ্জ প্রোটিন।
• কালোজিরা (Black Seed): ফাইবার হজম প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে এবং নিয়মিত পেট পরিষ্কার রাখতে সহায়ক হতে পারে।
• রোস্টেড তিসির বীজ (Flax Seeds): রক্তের চর্বি ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
• কালো কিশমিশ (Black Raisins): রক্তস্বল্পতা দূর করতে ও হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক।
• সাদা তিল (Sesame Seeds): ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস হাড় ও দাঁতের স্বাভাবিক গঠন ও রক্ষণাবেক্ষণে ভূমিকা রাখে।
• ড্রাই খেজুর : প্রাকৃতিক এনার্জির সুন্নতী আধার।

খাওয়ার নিয়ম:

প্রতিদিন সকালে নাস্তার পর অথবা বিকেলে হালকা নাস্তা হিসেবে ৩০-৪০ গ্রাম (এক মুঠো) চিবিয়ে খান। দুধ, ওটস বা স্মুদির সাথেও মিশিয়ে খাওয়া যায়।